先前介紹Adam Grant的2021年新書《THINK AGAIN》，談到科學家思維有助於我們的認知與判斷，也介紹了摒除敵我意識才能有效溝通。Adam Grant最後還整理了30個重點提示，算是本書的精華提要。
本書作者雖然被稱為「正向心理學家」，但他不是單純給讀者灌雞湯或打雞血。作者在書中說明這些重點時，都提出了實驗數據、真實故事及歷史經驗等，具備充分脈絡性的論證。對筆者而言，本書給了我不少關於個人認知、溝通談判、集體決策及教育學習的啟發，對於寫作敘事方法也有不少幫助。
壹、關於個人的重新思考
一、養成重新思考的習慣
1.像個科學家思考
當你開始形成一個想法時，要抵抗像傳道士、檢察官或政客思維的誘惑。反而要把自己的直覺或假設當作一個新觀點，並以資訊去測試它，像那些學習以實驗般來研究商業策略的企業，你會維持關鍵轉折的敏捷性。
2.界定你價值觀的認同，而非意見的認同
不要讓過往的認知成為你表達現在想法的一部份，讓自己保有具好奇心、願意學習、心智保持彈性及探索知識的價值觀。
3.找尋能對抗自己想法的資訊
你能藉由積極地挑戰自己的想法，以對抗認知偏誤、突破自我狹隘眼光及脫離同溫層效應。一個簡單的方法是，留意能讓你思考的人，即便你常常反對那些人的想法。
二、校正你的自信
4.小心別站在愚蠢的山頂
不要把自信與才能混淆了。想想鄧寧克魯格效應，你自我感覺越良好，你停止進步的可能越大。
5.駕馭懷疑帶來的利益
當自我懷疑時，把它當作重新成長的好機會。當你質疑自己是否能解決當前問題時，你會對自己有能力去學習這件事有信心。了解自己所不了解的，通常是成為專家的第一步。
6.接受出錯的喜悅
發現自己出錯時，把它當作發現新事物的訊號，不需害怕自嘲，這可以幫助你專注在成長進步，而非證明自己。
三、請他人來質疑你的思考
7.跟每個你遇見的人學習
每個人都比你多知道一些事。 問問人們怎麼重新思考的，或跟人們談談你怎麼改變想法的。
8.建立一個挑戰群組，而不僅僅是支持群組。
你可能需要啦啦隊，但更需要批評者來挑戰你。 找出你最善解人意的批評者，請他們來質疑你的想法，要讓他們知道你接受不同意見，告訴他們為何你尊重他們的回饋，以及他們對你帶來的幫助。
9.不要迴避建設性的衝突
意見分歧不一定令人不快。 儘管「關係衝突」不好，但「任務衝突」可以幫助你重新思考。 試著將意見分歧視為一場理性辯論，而不是人身攻擊。
貳、關於人際間的重新思考
一、詢問好的問題
10.練習有說服力的傾聽
當我們想說服別人時，最好是多傾聽而非多說話。你該如何表現願意幫助人們闡明自己的觀點，揭示他們改變的原因？ 一個好方法是增加「提問-陳述」的比例。
11.與其問「為何」，不如問「如何」
當我們問人們為何堅持極端的觀點時，他們常常會更強化自我承諾。但我們問他們要「如何」實現自己的觀點，他們通常會知道自己理解的侷限性，並開始克制一些自己的觀點。
12.用這個問題：「什麼證據能改變你的想法？」
你不能強迫別人同意你。 問一問「什麼證據能改變你的想法？」 ，讓對方敞開心扉，然後看看能否以自己的想法說服他們。
13.問一問人們的想法最初是如何形成的？
我們的許多觀點如同陳腔濫調，都是武斷的，這些觀點往往沒有嚴謹的數據，也沒有經過深思熟慮。 爲了幫助人們重新評估，我們可以提醒他們，如果在不同的時空環境，他們會不會有不同的想法。
二、把意見分歧當作一場舞蹈而非戰鬥
14.承認共同點
辯論就像一場舞蹈，而不是一場戰爭。承認雙方共同點並不會讓你變弱，這可表示你願意就實際問題進行談判，也促使對方考慮你的觀點。
15.謹記「少就是多」
如果你堆砌了太多意見以支持你的觀點，可能反而使你的受衆成爲對立的辯護者，他們會用最沒有說服力的觀點來拒絕你的整個論點。 與其淡化你的論點，不如只用你最強的少數觀點來論證。
16.向對方強調擁有「選擇的自由」
有時人們抗拒，不是因為意見不一致，而是因爲他們拒絕自己的行爲受到控制。 讓對方知道可以自由選擇自己相信的事物，讓他們覺得自己被尊重。
17.關於對話的對話
如果情緒過於激動，試着把討論引到過程。 高手談判者願意表達失望或沮喪，並試著理解對方的感受。
參、關於集體/組織的重新思考
一、高品質的對話
18.使有爭議的話題複雜化
每個故事都有超過兩個觀點， 不要像硬幣一樣把問題兩極化，而應該通過棱鏡的衆多鏡片來觀察它們。看到爭議的灰色地帶，我們會更開放。
19.不要迴避警告和突發事件
承認相互競爭的主張和衝突的結果，不會損害組織的利益和信譽。 這是吸引觀衆，同時鼓勵他們保持好奇心的有效方法。
20.擴大你的情緒容許範圍
你不必消除沮喪甚至憤慨，依然可以進行高效率的對話。 你只需要認知並包容各種不同的情緒，你當然可以表現一些好奇心，甚至承認困惑或矛盾。
二、教孩子重新思考
21.每週一次晚餐會議：打破迷思的討論
在孩子還小時，更容易向他們揭穿錯誤信念，也更容易教孩子願意重新思考。 每週選一個不同的話題：恐龍、外太空、神話，全家人一起討論。
22.請孩子們就一個方案（功課）多做幾份草稿，並尋求他人的意見
創作不同版本的圖畫或故事，可以鼓勵孩子學習修改想法的價值； 從其他人獲得回饋，也可以幫助他們繼續改進自己的標準。 他們可能會學會接受困惑，並且不再期望在第一次嘗試時就能完美無瑕。
23.別再問孩子長大後想做什麼了
孩子們不必以職業來定義自己。 與其試圖縮小他們的選擇範圍，不如幫助他們擴大自己的可能性。 他們不必只做一件事，他們可以做很多事。
三、創建學習型組織
24.放棄最佳實施例
最佳實施例表示理想的常規已經到位。 如果我們希望人們繼續反思工作方式，或許最好採用程序問責制，並持續追求更好的作法。
25.建立心理安全
在學習文化中，人們在沒有懲罰性的安全感中，更可以質疑和挑戰現狀。組織的心裡安全，通常始於領導者的謙虛榜樣。
26.重新思考的評量指標
不要只依據結果來衡量決策，而要依循過程中不同的選項備考量的情形來評估。一個糟糕的過程可能因為運氣好而有好結果，而一個不好的結果卻可能是出自於優秀的實驗過程。
四、對於思考未來保持開放
27.拋棄「十年計畫書」
去年你感興趣的事，今年可能被拋在腦後；昨天困惑你的事，可能在明天會讓你興奮。熱情往往不是被發現，而是發展而來的。只要提前一步計畫，可以讓你保持重新思考的開放心態。
28.重新考慮你的行動，而不是只考慮環境
追求幸福本身可能反而把幸福趕離。轉換環境對追求幸福不見得有用。幸福感的喜悅可能會消失，但它的意義可以持久。建立幸福感的目標意識，往往要從採取行動開始，例如：加強學習或提升對他人的貢獻。
29.安排生活體檢
當承諾不兌現時很容易陷入困境。如同到醫院安排健康檢查一樣，一年一次或兩次做個生活檢查是有價值的。這方法可以評估你學了多少，你的信念和目標是否進步，以及你的下一步的是否應該重新思考。
30.排定重新思考的時段
當我看着行事曆時，充滿了行程與待辦事項，我要排出定期的時段來學習、思考及向他人討論我的想法。
